הבנת העוצמות תאפשר לאנשים לנהל את עצמם ואת חייהם באופן מודע.
רובנו חיים בחוסר מודעות או במודעות חלקית בלבד לעוצמה האישית שלנו.
כשאני שואלת אנשים מה הן העוצמות האישיות שלהם, זה משהו שהם צריכים לחשוב עליו. ולא פעם אני שומעת תגובות בסגנון "אני יכול להגיד לך מהר מה אני צריך לשפר, או "קודם כל אני אגיד לך מה אני לא…. ".
פיתחנו מיומנויות של חיים מתוך החולשות שלנו, על כל המשתמע. בין אם זה להיכנע לחולשות שלנו, ולחיות מתוך ויתור או כאב, ובין אם זה להילחם בחולשות שלנו, להתגבר עליהן, ואז מדובר על חיים מתוך מאבק. בכל מקרה בחיי היומיום של רבים מאיתנו הפוקוס האישי הוא על החולשות.
גם כשאנשים בתוך התהליך נחשפים לעוצמה האישית שלהם, התגובות לא פעם הן של ספקנות, בסגנון של "כן, אבל… " והאתגר שלהם הוא להפנים את העוצמה האישית שלהם וללמוד לחיות מתוכה.
כשאנשים לומדים לחיות מתוך העוצמה האישית
לחיות מתוך מודעות לעוצמה האישית זה שינוי פוקוס. גם תיאוריות הניהול היום מדברות על ניהול מתוך החוזקות או העוצמות שלנו.
כשאנשים לומדים את העוצמות שלהם, הם יכולים לחזק אותן ולנהל את עצמם ואת חייהם מתוכן באופן מודע. זו התרומה המהותית ביותר לחוויה של מימוש החיים שלנו ומימוש הפוטנציאל האישי.
בסדנאות העצמה שאני מנחה אני נוהגת לומר, שכל אחד מאיתנו דומה שמש: מלא עוצמה, חום, אור ואנרגיות גבוהות.
אבל, ממש כמו בטבע – גם לנו יש גם עננים, שמסתירים את השמש, את אורה ואת חומה.
ובסדנא או בתהליך האישי אנחנו לומדים לזהות את עוצמתנו, ואף להגביר אותה, וגם להכיר את העננים או החסמים הללו ולהסיר אותם : דאגות, פחדים, מתח, שיפוטיות וביקורת כלפי אחרים ובעיקר כלפי עצמי, כעסים, מחשבות טורדניות, ושיחות פנימיות מחלישות. התנהלות מתוך "מה יגידו עליי" או "מה יחשבו עליי".
אמונות כגון "אני לא טובה מספיק", "זה קשה" , "לא מגיע לי", "זה לא פר", "זה לא הזמן המתאים"… ועוד ועוד.
עוצמה שאינה ניתנת למדידה
"…הפחד העמוק ביותר שלנו, אינו הפחד מחוסר יכולת.
הפחד העמוק ביותר שלנו הוא הידיעה שעוצמתנו אינה ניתנת למדידה.
האור ולא הצד האפל שבנו הוא שמעורר בנו חרדות.
כל אחד שואל את עצמו – מי אני שאוכל להרשות לעצמי להיות כל כך מקסים, מוכשר, מבריק ומאושר?
למעשה מי אתם שתרשו לעצמם לא להיות כאלה? אנחנו ילדים של אלוהים.
כשאנו בוחרים לשחק את המשחק הקטן, אנחנו לא משרתים את העולם.
אין שום דבר נאור או מואר בצמצום האישיות שלנו, רק כדי שאחרים ירגישו נוח בחברתנו.
נולדנו כדי לממש את כל הקסם האלוהי הגלום בנו. כל אחד מאיתנו נושא את הקסם הזה בתוכו.
כאשר אנחנו מרשים לאור הפנימי שבנו לזרוח, באופן בלתי מודע אנחנו מאפשרים לאחרים לעשות אותו דבר.
כאשר אנחנו משוחררים מהפחדים שלנו, הנוכחות שלנו משחררת אחרים." (מריאן וויליאמסון )
זה הבסיס לתהליכים שאני מנחה, אני נוהגת להביא את הקטע הזה להשראה בסדנאות שאני מנחה, ובכל פעם הוא מעלה במשתתפים ובי התרגשות רבה, במיוחד אל נוכח תהליכי החיבור לעוצמה האישית שהם עצמם חווים.